Diyet önerisinde skandal: Kilolu insanlarla arkadaşlık etmeyin!

İngiliz Daily Mail gazetesi, "kilolu insanlarla arkadaşlık etme"nin büyük hata olduğunu söyleyerek skandala imza attı.

Daily Mail gazetesinde "Arkadaşlarımız bizi şişmanlatıyor mu?" başlığıyla yayımlanan haberde "Kendinizden daha kilolu kişilerle arkadaşlık yapmak kilo almanıza neden olabilir" denildi.

Daily Mail haberine hem gazetede hem de internet sitesinde yer veren Habertürk gazetesi de aynı hatayı tekrarladı.

Habertürk'te "Diyet sırasında yapılan en büyük 30 hata" başlığıyla sıralanan listede "Kilolu insanlarla arkadaşlık etmek" maddesini internet sitesinden kaldırıldı.

İşte diyet sırasında yapılan en büyük 30 hata:

1- Beyaz ekmek yemek. 2- Yiyeceklerin kalorilerine bakmamak 3- Çok fazla meyve suyu içmek 4 - Yoğurt tüketmemek 5 - Kilolu insanlarla arkadaşlık etmek 6 - Dergi ve kitaplardan yemek tarifleri okumak 7 - İşte masa başında yemek yemek 8 - Yeterince uyumamak 9 - Büyük tabakta yemek 10 - TV önünde yemek 11 - Müziksiz spor yapmak 12 - Kapalı alanda spor yapmak 13 - Yemeği yeterince çiğnemeden yutmak 14 - Yanlış renk tabakta yemek. Yemek ve tabak kontrast olmalı. ( Domatesli makarnaya yeşil tabak) 15 - Uzmana danışmadan diyet yapmak 16 - Her diyeti uygulamak 17 - 'Teşekkürler yemek istemiyorum' diyememek 18 - Her gün tartışmak 19 - Aynaya bakmamak 20 - Assosyal olmak 21 - Stresli olmak 22 - Açken alışveriş yapmak 23 - Eve çeşit çeşit yemek almak 24 - Boşanmak ya da evlenmek 25 - Yemek yerken pop dinlemek 26 - Sadece yoga yapmak 27 - Spordan hemen sonra yemek 28 - Yaşa göre yanlış spor yapmak 29 - Gereğinden fazla meyve tüketmek 30- Sınırsız bitki çayı tüketmek