Süt, Alzheimer’a çare olabilir

Oxford Üniversitesi’nde görevli bilim insanları, sütün, bunamaya neden olan beyin hasarını önleyen B12 vitaminin temel kaynaklarından biri olduğunu ortaya çıkardı. Beyin egzersiz oyunları Alzheimer’ı önlemiyorİnsülin hormonu Alzheimer’e çare olabilirAraştırmacılar, B12 vitaminini az alan yaşlı hastaların, beyinlerin daha fazla hasar oluştuğunu tespit etti. Günde sadece iki bardak süt içerek yeteri kadar B12 vitamini almanın mümkün olduğu belirtildi.